Những ngày ở trong nhà phòng chống dịch, các chị em hạn chế được khá nhiều những tác động của ánh nắng mặt trời lên da nên đa phần chị em đều bỏ quên 1 bước chăm sóc da quan trọng. Đó là bước bôi kem chống nắng, nhiều chị em nghĩ không ra ngoài thì sao phải bôi kem cho bí da? Đó là suy nghĩ hoàn toàn sai lầm
Moshi.vn đã từng có bài viết Thần dược sắc đẹp – Những loại Collagen bán chạy nhất Việt Nam, bạn nào chưa hiểu rõ về Collagen thì hãy đọc lại nhé. Trong số những sản phẩm mà Moshi.vn liệt kê trong bài viết đó thì Collagen Shisedo được nhiều bạn quan tâm nhất. Không thể phủ nhận Shisedo hiện là Collagen phổ biến nhất tại Việt Nam hiện tại, thế nhưng có bao nhiêu loại, nên uống loại nào để có tác dụng đối với cơ thể thì không phải ai cũng biết.
Read more “Những loại Collagen Shisedo cháy hàng tại Việt Nam”
Làm mẹ là nghĩa vụ thiêng liêng nhất mà phụ nữ được ban tặng. Để hoàn thiện nhiệm vụ cao quý ấy, ngoài 9 tháng 10 ngày mang nặng trong bụng cùng với những triệu chứng ốm nghén khó chịu, thì sau khi sinh, nhiều phụ nữ có thể gặp phải 1-2 hoặc tất cả những điều dưới đây.
Việc chuẩn bị tâm lý cho những điều có thể xảy ra sau khi sinh sẽ giúp bạn có một tâm thế ổn định và tự tin nhất để thực hiện thiên chức làm mẹ của mình đấy!
Read more “Những điều có thể xảy ra sau khi sinh mà phụ nữ cần biết”
Tảo xoắn có tên khoa học là Spirulina platensis, là một loại vi tảo dạng sợi xoắn có màu xanh lục. Tảo Xoắn phân bổ chủ yếu ở Nhật Bản, đã được một số tổ chức chứng nhận như :
• Tổ chức y tế thế giới ( WHO) đã công nhận tảo spirulina là thực phẩm bổ sung giúp bảo vệ sức khoẻ tốt nhất cho loài người trong thế kỷ còn 21.
• Cơ quan quản lí thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ ( FDA) công nhận tảo spirulina là một trong những nguồn protein tốt nhất.
Read more “Mẹo Phân Biệt Tảo Spirulina Hàng Giả Và Hàng Thật.”
Để duy trì một thói quen vận động trong thời tiết se lạnh của mùa đông là điều không dễ dàng chút nào. Thế nhưng, việc tập thể dục trong thời điểm này lại mang lại hiệu quả tốt hơn mà nhiều người trong chúng ta có thể chưa biết. Vậy đó là những lợi ích gì?
Read more “Mẹo hay cần biết khi tập thể dục trong thời tiết mùa đông”
Sự dẻo dai là một trong năm thành phần của thể lực, vì vậy kéo giãn cơ thể là một phần không thể thiếu trong mọi chương trình tập luyện. Dưới đây là 10 lý do hàng đầu vì sao bạn nên dành thời gian để kéo giãn cơ thể.
Read more “Lợi ích của việc kéo giãn cơ thể. 3 bài tập kéo giãn cho người mới bắt đầu”
Từ xa xưa, giấm táo được biết đến như một nguyên liệu nấu ăn thiết yếu tốt cho sức khỏe.
Giấm táo được chiết xuất từ quả táo cho lên men có chứa hàm lượng lớn axit amin. Trong đó axit axetic – loại axit có khả năng làm giảm mỡ bụng và ngăn chặn hơn nữa sự tích tụ mỡ trong cơ thể.
Chúng ta đều biết rằng một giấc ngủ sâu và đủ là yếu tố rất quan trọng để cơ thể tự phục hồi. Thế nhưng, khi tuổi tác càng lớn, bạn sẽ thấy bản thân càng khó đi vào giấc ngủ hơn, điều này ít nhiều sẽ ảnh hưởng đến tâm trạng và sức khỏe ngày hôm sau của bạn.
Có rất nhiều tác động tiêu cực xảy ra với cơ thể của chúng ta nếu bạn không đảm bảo được thời gian và chất lượng giấc ngủ. Nếu bạn đang gặp khó khăn về vấn đề này, Moshi sẽ hướng dẫn cho bạn một vài cách đơn giản để bạn có thể cải thiện giấc ngon mỗi đêm.
Read more “Làm thế nào để ngủ ngon hơn? Một vài hướng dẫn để cải thiện giấc ngủ của bạn”
Sức đề kháng mạnh mẽ bảo vệ cơ thể chúng ta khỏi đau yếu, bệnh tật. Tuy nhiên, một số người có sức đề kháng yếu dễ bị nhiễm trùng, dị ứng và đau ốm thường xuyên.
Các tế bào bạch cầu, kháng thể và các thành phần khác, bao gồm các cơ quan và các hạch bạch huyết, tạo nên hệ thống miễn dịch của cơ thể. Nhiều rối loạn có thể làm suy yếu hệ thống miễn dịch và khiến một người bị suy giảm sức đề kháng. Những rối loạn suy giảm miễn dịch, từ nhẹ đến nặng, có thể xuất hiện từ khi sinh hoặc có thể xảy ra do các yếu tố môi trường.
Cách giảm 3kg chỉ trong 1 tuần từ đậu đen đã được hàng ngàn người áp dụng thành công. Cách giảm cân này là cách giảm cân tại nhà hiệu quả nhất và bất cứ ai trong chúng ta đều có thể làm được.Hãy cùng Moshi khám phá bí quyết giảm cân của đậu đen ngay tại đây.
