Yến mạch là một loại ngũ cốc nguyên hạt có lợi ích dinh dưỡng và được sử dụng cho chế độ ăn lành mạnh nên đây được coi là thực phẩm vàng để giảm cân. Áp dụng các cách giảm cân với yến mạch dưới đây có thể giảm được 7 – 8 kg chỉ trong 2 tuần đấy nhé.

Read more “Top 5 món ngon từ yến mạch giúp bạn giảm cân triệt để [2020]”

Mật ong là một chất lỏng vị ngọt được tạo ra bởi những con ong sử dụng mật hoa từ hoa, có khoảng 320 loại mật ong khác nhau về màu sắc, mùi và hương vị.

Mật ong chứa thành phần chủ yếu là đường cũng như hỗn hợp các axit amin, vitamin, khoáng chất, sắt, kẽm và chất chống oxy hóa. Nó thường được sử dụng như một chất làm ngọt trong thực phẩm cũng như sử dụng như một loại thuốc.

Mật ong được sử dụng để trị ho, tiểu đường, nồng độ cholesterol cao, hen suyễn và sốt. Nó cũng được sử dụng để chữa tiêu chảy, loét miệng trong quá trình điều trị ung thư và loét dạ dày do nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori (H. pylori). Uống mật ong pha loãng còn giúp giảm đau và chữa lành vết thương sau khi cắt amidan.

Tuy nhiên thời điểm uống mật ong là điều bạn cần lưu ý bởi uống mật ong vào buổi sáng, buổi trưa hay buổi chiều tối lại có một công dụng khác nhau.

Read more “Thời điểm tốt nhất để uống nước mật ong”

Nói đến Collagen thì nhiều người sẽ nghĩ ngay đến ‘sản phẩm chăm sóc sắc đẹp, thế nhưng công dụng của loại ‘thần dược’ này không chỉ có vậy. Đã bao giờ các bạn thắc mắc Collagen là gì, nguồn gốc từ đâu, công dụng chính như thế nào, nên uống loại nào, làm thế nào để phân biệt được hàng giả,…

Bài viết này sẽ cho các bạn cái nhìn đầy đủ nhất về Collagen và những loại collagen đang được tin dùng nhất trên thị trường. Cùng moshi.vn tìm hiểu nào.

Read more “Thần dược sắc đẹp – Những loại Collagen bán chạy nhất Việt Nam”